Hälsoaktiviteter En investering för både medarbetaren och arbetsgivaren
Med Feelgoods hälsoaktiviteter kan du uppmuntra och stödja dina medarbetare till en bättre hälsa, och skapa gemenskap och energi på arbetsplatsen. Vi erbjuder till exempel träning på jobbet i olika former, ett digitalt stress- och livsstilsprogram och en social motionstjänst för att främja hälsa i gruppform.
Träning på jobbet
Regelbunden fysisk aktivitet är bra för hälsan men trots att de flesta känner till betydelsen av motion är det fortfarande många som inte är tillräckligt fysiskt aktiva. Att göra det lättare att träna är ett effektivt och uppskattat sätt för arbetsgivare att hjälpa sina medarbetare att ta hand om sin hälsa, vilket båda parter vinner stort på. Förutom att friskare medarbetare medför sänkt sjukfrånvaro påverkar också konditionen hur mycket personalen orkar med på jobbet. En medarbetare med för dålig kondition orkar helt enkelt inte vara produktiv en full arbetsdag.
En del av våra kunder har egna träningslokaler men det är inte nödvändigt. Vi leder ofta löpning och träningspass utomhus. Det finns också fysisk aktivitet som går bra att göra i ett vanligt rum. Medicinsk yoga och lugna träningsformer för ökad rörlighet, avspänning och stresshantering kräver inget annat än ett vanligt konferensrum. Mycket kan vi också leverera digitalt istället för på plats.
Allt för många hälsoprojekt på företag försvinner ut i tomma intet och arbetsgivaren får ingen uppfattning om vad det egentligen gav. För oss är det viktigt att följa upp våra insatser på organisationsnivå och ur ett hälsoekonomiskt perspektiv. Vi återrapporterar statistik och resultat av insatser. Vi arbetar bl a med ett fysiktest som utvecklats i samarbete med Gymnastik- och Idrottshögskolan (GIH) där vi kan mäta förändring över tid och följa upp resultat av träningen. Det gör vi både för att motivera individen och för att mäta effekt på organisationsnivå.
Vi anpassar efter era behov, återkopplar och knyter ihop med hälsoplaner och mål för organisationens hälsoarbete. Alla våra instruktörer är välutbildade och flera är legitimerade fysioterapeuter vilket garanterar professionellt utförande och hög kvalitet. Träningen kan kompletteras med Feelgoods utbud av t ex fysioterapi, rehabilitering, massage, livsstilsråd och föreläsningar om bl a kost, sömn, stress, alkohol och tobak.
Över 5000 gruppträningspass
Feelgood gruppträning är ett kul och kostnadseffektivt sätt att träna på jobbet och att få medarbetarna att träna tillsammans. Vi har ett brett utbud av motionspass där vissa fokuserar på kondition och styrka medan andra syftar till avslappning eller ökad rörlighet. Gruppträningen ger tillgång till fasta träningstider och skapar rutiner. Vi genomför årligen över 5000 gruppträningspass hos våra kunder.
Träningsfilmer
Jobbar många medarbetare hemma så det är svårt att samlas i grupp på arbetsplatsen? Då finns istället våra träningsfilmer, så era medarbetare kan träna där de befinner sig.