Privathälsa
Feelgood värnar om hela hälsan. Här hittar du inspiration och råd kring din hälsa, och våra tjänster för privatpersoner. Om din arbetsgivare erbjuder Feelgood Plus har du tillgång till digital frisk- och sjukvård via Feelgood-appen.
Utmana din balans: så tränar du upp din stabilitet
Har du också fått rådet att stå på ett ben när du borstar tänderna? Det är inget dåligt råd, men balans är så mycket mer än att kunna stå på ett ben. Balans är grundläggande för vår förmåga att röra oss säkert och effektivt i vardagen och under fysiska aktiviteter.
Så lyckas du med nyårslöftet
Vi är nu inne i ett nytt år, som för många innebär nya möjligheter och utmaningar. Om du är en av dem som antagit ett nyårslöfte så är du inte ensam. Men håll ut och ha tålamod. Enligt forskning så tar det drygt 60 dagar att få en beteendeförändring till att bli en vana.
Så tar du dig igenom vabruari
Månaden alla småbarnsföräldrar fruktar. Barn blir oftare sjuka än vuxna. Till exempel har en vuxen person i snitt tre till fyra förkylningar per år, medan barn har mellan sex till åtta stycken. Men varför blir barnen alltid sjuka i just februari?
Vad är skillnaden mellan motion och träning?
Är promenader träning eller är det motion och vad gör det för skillnad? Blir promenaden träning om du byter om till träningskläder och går på ett löpband?
Feelgood Plus Frisk hemma - frisk på jobbet
Idag flyter jobb och privatliv ofta ihop, och påverkar varandra. Med den digitala frisk- och sjukvårdstjänsten Feelgood Plus kan arbetsgivare komplettera företagshälsovården och ta hand om sina medarbetares hälsa även efter arbetstid. Och deras familjers.
Träning och fysioterapi Stockholm, Grev Turegatan 34
Vår anläggning i Stockholm erbjuder tjänster även till privatpersoner, inte bara våra företagskunder. Här finns bland annat gym, gruppträning, vattenträning, simskola, massage och fysioterapi.