Ergonomi inom förskolan E-utbildning

Arbetet i förskolan innebär många lyft, låga arbetshöjder och långa stunder nära golvet. Det mesta känns hanterbart i stunden, och det är just därför besvären byggs upp: samma moment upprepas varje dag i år efter år, och de långvariga effekterna av ett dåligt arbetssätt märks först när värken redan finns där. Den här utbildningen går igenom arbetstekniker för vardagens alla moment och visar hur belastningsbesvär kan förebyggas och att stärka hälsan, på och utanför jobbet.

Utbildningen innehåller:

• Fyra grundprinciper: gångställning, arbeta nära kroppen, böjda ben och rak rygg samt flytta fötterna

• Arbetsteknik vid samling, lek, måltider, skötbord, vilan och utomhusaktiviteter

• Ljudmiljön i förskolan och tips för en tystare, lugnare vardag

• Sorteringsövning: direkta konsekvenser och långvariga effekter av olika arbetssätt

• Friskfaktorer: rörelselekar med barnen, styrkeövningar och återhämtning

Efter utbildningen:

• Medarbetarna använder samma fyra grundprinciper vid lyft och arbete nära golvet

• Arbetstekniken sitter i de moment som återkommer varje dag, från skötbordet till utevistelsen

• Personalen ser skillnaden mellan direkta konsekvenser och långvariga effekter av olika arbetssätt

• Ljudmiljön hanteras medvetet i stället för att bara tålas

Fysioterapeuten och ergonomen Karolina guidar genom hela utbildningen och visar arbetsteknikerna via filmer i bekanta miljöer. Utbildningen består av elva avsnitt med filmer, reflektionsfrågor och en interaktiv övning.

Utbildningen tar ungefär 60 minuter att genomföra och utfärdar ett intyg efter slutförd utbildning.

Passar er som driver förskola och vill ge hela arbetslaget samma arbetsteknik, oavsett roll och erfarenhet.