Logo

Ont i rygg, nacke och axlar

Belastningsbesvär är den vanligaste orsaken till arbetssjukdom, och de kommer smygande. Först är det någon som klagar, sedan är det flera, sedan är det sjukskrivningar. Regelbundna ergonomiska riskbedömningar ger er möjlighet att förebygga, för kontorspersonal lika väl som för medarbetare med fysiskt tunga arbeten.

Vad ergonomi är

Ergonomi handlar om att anpassa arbetet och miljön efter människan. Det gäller den fysiska miljön: arbetsställning, arbetshöjd, buller, ljus och klimat. Och det gäller hur kroppen används när man skjuter, drar, lyfter, bär och håller en ställning länge.

Så hjälper vi till

Feelgoods ergonomer gör arbetsplatsbesök, bedömer risker och föreslår förbättringar. Besöket kan stärka det som fungerar, förebygga besvär som inte uppstått än eller lösa problem som redan finns. Ni får en tydlig överblick och konkreta förslag. Inför en flytt eller ombyggnad gör vi riskbedömning av det som planeras, så att den nya lokalen inte skapar nya besvär.

På kontoret finns två nivåer:

  • Kartläggning: ergonomen gör en individuell riskbedömning av varje skrivbordsplats och arbetsutrustning, ställer in stol, bord, skärm och belysning och ger råd. Ni får en rapport med sammanfattning på gruppnivå och åtgärdsförslag per person.
  • Rådgivning: en föreläsning eller digital utbildning i kontorsergonomi först, sedan är ergonomen på plats och hjälper den som vill med inställningar och frågor. Lättare och billigare, och räcker ofta.

För er som har medarbetare hemma

Arbetsgivaren ansvarar för arbetsmiljön även vid hemmakontoret. Vi riskbedömer hemarbetsplatserna med en enkät, fångar upp dem som ligger i riskzonen och tar fram en åtgärdsplan tillsammans med er.

Vi utbildar också medarbetarna

Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrifter om risker i arbetsmiljön (AFS 2023:10, kapitel 6) ska den anställde ha kunskap om gynnsamma arbetsställningar och tidiga signaler på överbelastning. Vår utbildning i belastningsergonomi leds av legitimerad fysioterapeut eller ergonom, tar en till två timmar och går igenom arbetsställningar, lyft, ensidigt upprepat arbete, stress som försvårande faktor och livsstilens betydelse för att klara fysiskt arbete. Utbildningarna anpassas efter arbetsmiljön: bildskärmsarbete, vårdergonomi, belastningsergonomi.

Har en medarbetare redan ont?

För den enskilda medarbetaren som redan har ont gör vi funktionsanalyser och erbjuder fysioterapi. Våra fysioterapeuter är specialiserade på arbetsrelaterade belastningsbesvär, och besöket kan ofta ske digitalt.