Aktuellt Nyheter, aktuella teman och aktiviteter

Varje år startar med nya löften om förändring och en nystart. Men varför är det så svårt att hålla fast vid dem? Svaret ligger delvis i hur vi formulerar våra mål och i vilka strategier vi använder för att nå dem. Forskningen visar att det finns enkla, men effektiva, sätt att öka chansen att lyckas.