Logo

Feelgoods adventskalender

Välkommen till vår adventskalender för chefer! Under de kommande fyra veckorna kommer du att få ta del av värdefulla tips, verktyg och råd som kan hjälpa dig att skapa en bättre arbetsmiljö, främja hälsa på jobbet och stärka ditt ledarskap. Vi vet att varje dag på jobbet innebär nya utmaningar, och vi finns här som stöd för att du ska kunna hantera dem på bästa sätt.

Varje lucka innehåller konkreta insikter kring de vanligaste situationerna och dilemman som chefer möter. Oavsett om det handlar om stresshantering, att bygga en hållbar arbetskultur eller att hantera arbetsrelaterade konflikter, får du praktiska verktyg för att göra skillnad – både för dina medarbetare och för dig själv.

Så öppna den första luckan och låt oss tillsammans ta nästa steg mot en bättre arbetsmiljö! Vi är här för att stötta dig på vägen!

 

öppen adventslucka för första advent

Mobbning och konflikter

Fler chefer hör av sig och vill ha rådgivning om olika konflikter och vi får in fler uppdrag som syftar till just konflikthanteringar. Ofta har konflikterna gått långt utan hantering och är svårare att se en lösning på. Många företag hade dessutom valt att avvakta med förebyggande insatser för samarbetet pga besparingar, vilket innebär att det blivit djupare, vilket blir dyrare i längden. Medarbetare vittnar i högre utsträckning om att de inte ser en lösning på situationen och helst av allt vill byta arbetsplats, men pga tuffare arbetsmarknad ändå stannar kvar på arbetsplatsen. Det kan också vara svårt att se skillnad mellan vad som är konflikter och mobbning.

Men det finns lösningar. Vi på Feelgood har expertkompetens och kan både bidra med kunskaper och råd, och med insatser som ger en väg framåt.

öppen adventslucka för andra advent

Alkoholvanor och missbruk

Julfesten är en efterlängtad möjlighet till firande och teambuilding, men kan också vara en utmaning för dem som kämpar med att sätta gränser eller minska sin alkoholkonsumtion. Både jul och ledighet innebär ofta en avslappnad syn på alkohol och många tillfällen till konsumtion. 

Efter högtider och helger ser vi på Feelgood en ökning i behov av rådgivning och stöd. Många chefer känner oro för sina anställdas alkoholvanor, och fler söker hjälp hos våra specialister, både för sin egen och sina medarbetares situation. Vänta inte, utan hör av dig till oss redan vid misstanke, så får du stöd i hur du bör gå vidare.

öppen adventslucka för tredje advent

Hantera psykisk ohälsa

Allt fler chefer hör av sig med frågor om hur de ska hantera medarbetare som visar tecken på psykisk ohälsa – ett växande skäl till sjukskrivningar. Ofta har signalerna funnits länge men inte fångats upp i tid, och när belastningen ökar i omvärlden blir det ännu svårare att veta vad som är tidiga tecken och när det är dags att agera. Många arbetsplatser har dessutom skjutit upp förebyggande insatser, vilket gör att problemen hinner fördjupas och i förlängningen riskerar att bli mer kostsamma, både för individ och organisation. Medarbetare beskriver allt oftare en känsla av att situationen saknar lösningar, men stannar ändå kvar – trots att ohälsan ökar.
 
Men det finns vägar framåt. Vi på Feelgood har specialistkompetens och kan stötta chefer med både kunskap, rådgivning och konkreta insatser för att upptäcka, förebygga och hantera psykisk ohälsa i tid.
öppen adventslucka för fjärde advent

Hantera stress och press

För många chefer är arbetslivet intensivt, med högt tempo och en arbetsbelastning som ofta följer med hem. När kraven hopar sig blir det svårare att hinna se både sina egna och medarbetarnas stressignaler, och risken är att återhämtningen ständigt skjuts upp. Inför julledigheten beskriver många hur tröttheten hunnit ikapp – men just därför kan ledigheten bli en viktig chans att fylla på energi, förutsatt att man verkligen tillåter sig att koppla av och skapa distans till jobbet. Att hitta hållbara sätt att hantera stress, både sin egen och arbetsgruppens, är avgörande för att orka över tid och för att förebygga ohälsa.
 
Genom att arbeta med stresshantering och återhämtning kan chefer och medarbetare känna större kontroll och balans. Feelgood hjälper till med konkreta metoder som går att använda direkt i arbetsvardagen.