Hoppa till huvudinnehåll
Julmys

Minska julstressen – planera för en lugnare jul

När julsäsongen närmar sig fylls många med både förväntan och en viss oro. För även om julen ofta förknippas med gemenskap och ledighet, innebär den också extra planering, kostnader och förväntningar, både hemma och på jobbet. Att samtidigt avsluta projekt, leverera på målsättningar och hinna med julklappsinköp och sociala sammanhang kan skapa en stress som lätt tar över den glädje som faktiskt finns att hämta i högtiden.