Balans i livet - stressa ner 

Du vet när du är i harmoni eller när det skaver i livet. Livets ständiga scenbyten påverkar. Ibland känns livet självklart och stundom körigt och du behöver alltid ha plats för manöverutrymme för att inte tära på dina marginaler. Vi pratar om hur rörelse, sömn, kost och andning frigör energi och kraft i vår vardag. I föreläsningen belyser vi olika energitjuvar och vad du kan göra för att identifiera sådana för att behålla din balans i livet.

Tidsåtgång: 60-90 min

Ring 010-810 92 10 för mer information och beställning.