Leda i oro och kris för chefer Webbinarium

Små och stora händelser i vår vardag skapar känsloreaktioner. Världsläget vi står inför just nu är skrämmande och svårt att påverka, och då blir det extra viktigt att ha en strategi för att hantera de känslor som rörs upp, för att stå ut i situationen.

Funktionell känslohantering handlar inte om att sträva efter att vara opåverkad av det som händer oss, utan att kunna bli påverkad och hantera det på ett konstruktivt sätt.

I detta webbinarium ger Feelgoods chefspsykolog en introduktion kring hur våra känslor fungerar, och en modell för hur du kan ta hand om din egen och andras känslopåverkan i vardagen.